“关爱自我 赋能前行”——心理咨询中心开展2022级班级心理委员团体辅导活动

为进一步加强我校心理健康教育工作，提升班级心理委员的综合素养，充分发挥心理委员的“朋辈互助”和“前哨”作用，心理咨询中心于4月26日在长安校区广场举办2022级班级心理委员团体辅导活动，活动由心理咨询中心咨询师带领。

同学们首先通过“盲人走路”热身活动迅速“破冰”，拉近距离，消除陌生感；“找零钱”游戏中，同学们听口令后迅速组合成相应钱数，增强团队凝聚力；“巧解千千结”游戏需要所有人共同思考如何解开“千千结”形成整体圆，同学们团结一心、默契配合，最终完成任务，将活动气氛推向高潮。活动结束后，同学们纷纷表示在轻松欢乐的游戏氛围中加深了情感联系，领悟、体验到朋辈间团结、互助、信任的重要。

每一位心理委员都是一道“微”小而明亮的光，照到班级的各个角落。本次团辅活动旨在帮助班级心理委员了解和掌握心理健康相关常识，增强心理保健意识，明确心理委员的职责和功能，提高心理委员胜任力，把团体活动中的经验迁移到生活中，做好班级里的“心情气象员”和“阳光小天使”，做班级的“有心人”“知心人”“贴心人”。