成长与内心的蜕变——心理咨询中心举办读书分享活动

3月22日，我校心理咨询中心举办了主题为“成长与内心的蜕变——《带贝壳的牡蛎是大人的心脏》绘本”读书分享会。分享会由心理咨询中心万琪、樊佳欣两位老师带领，30余名同学积极报名参与。

活动中，同学们就“聊聊长大这件事”“有没有什么场景或者是瞬间，让自己觉得已经是大人了？”“如果现在可以回到过去，想回到哪里，对自己说什么？”三个话题分享了自己的感悟和体会。原定90分钟的读书会，持续了两个半小时，同学们才意犹未尽的回到现实。

营销2302班的周同学谈到自己对于“长大”的理解：“我们在生活中的一地鸡毛里慢慢成长，小时候追求的天马行空，长大后都抛之脑后，成为大人大概是接受了以前不能接受的事情，然后平静的看待它，与它共处，最终我们和世界的本来的样子成为一个整体。”

经济2303班的陈同学在“聊聊长大这件事”话题中谈到：“长大成人，从来都不是18岁生日时吃蛋糕、吹蜡烛所决定的。变成大人的模样，往往只在一瞬间。成长的意义从来没有标准答案，它的奥秘需要每一个脆弱又坚强的你去充盈。”

金融2102班的刘同学说出自己的感受：“最完美的快乐就是在朴素的生活里有偶尔的奢侈。我希望我们能真诚地对待身边的人和事，珍惜当下的美好。”

活动尾声，同学们以“回到6岁的自己，你会对自己说什么”主题图画结束分享。文学院王同学用“大熊”和“小熊”分别代表了“现在的自己”和“6岁的自己”，“虽然现在的自己背后有长长的伤口，但仍会坚定地支持着儿时的自己。”他的画作让大家触动。同学们真诚分享自己的画作，讲述自己最柔软的故事，露出友爱温暖的笑容。同学们表示读书会感悟颇丰，希望能再次分享新的书籍。

本次读书分享会，激发了同学们对人生幸福瞬间的觉察与追求，让同学们懂得了如何进行情绪表达，如何面对脆弱时刻。心理咨询中心将以学生喜闻乐见的活动形式，为乐于自我成长的同学们提供相互支持、稳定成长的心理团体，不断探索“心育+智育”融合育人新路径。