9月30日上午,离退处在小寨东路131号院老干部活动中心举办养生知识讲座,邀请陕西省养生协会会长单位、陕西柏源堂健康科技集团王云峰老师讲述中医养生保健知识,张彦龙老师讲解如何提升免疫力。讲座由离退处副处长杨胜利主持,部分退休老同志听了讲座。
王云峰从养生的目的、什么是健康、养生的16字方针三个方面进行了阐述。张彦龙从什么是免疫力、健全的免疫系统的功能、如何提升免疫力三个方面进行了讲解。
二位老师的讲授,深入浅出,通俗易懂,并不时与在座的老同志们互动,受到大家的欢迎。听讲座的教职工表示通过今天的学习,感到受益匪浅,丰富了自已的养生保健知识,对自已日常的生活保健起到很好的指导作用。